"Téma hubnutí je obézní..."

V prosinci roku 2020 mi oslovil článek Aleše Boreckého zveřejněný na webu psychologie.cz. Jsem odběratel, snad tedy nebude vadit, když níže budu citovat a zvýrazním pro čtenáře mého blogu jen tu důležitou část, která koneckonců na fb už zveřejněna byla.

"Téma hubnutí je obézní - návodů a metod je příliš, ztrácí se v nich to nejdůležitější. Hubnutí totiž zobrazuje vnitřní konflikt mezi přísným vnitřním rodičem a emočně instinktivním vnitřním dítětem. Nezapojí-li se do debaty rozumný a laskavý vnitřní dospělý (funkční ego), schopný rozumět oběma stranám a zprostředkovat mezi nimi pochopení, nemůže být výsledkem spokojený člověk, ale v "nejlepším" případě nespokojená hubená bytost. Hlavním cílem není umět zhubnout, ale umět žít spokojeně a smysluplně."
psycholog Aleš Borecký